Ova lopta za vježbanje Avento idealna je za trbušnjake, vježbe za leđa i opće vježbanje.

Lopta za vježbanje također se može upotrebljavati za povećanje stabilnosti trupa i izvođenje različitih vježbi aerobika i fizioterapije. Uz to, gimnastička se lopta sve više upotrebljava kao zamjena za uredsku stolicu, tako da se zauzima bolje držanje u sjedećem položaju i neprimjetno jačaju različiti mišići. Lopta za jogu ima kvalitetu koja ne puca, tako da neće iznenada eksplodirati ako se preoptereti ili dođe u kontakt s oštrim predmetima. Osim toga, lopta za trening prilagođena je koži i antistatična, tako da ne privlači prašinu. Za jednostavno napuhavanje ove lopte za teretanu potrebna vam je ručna crpka.

Lopta je prikladna za korisnika tjelesne visine od približno 185 do 195 cm i tjelesne težine do 100 kg.